1. title
2. keywords
3. description
4. заголовок на самой странице
5. количество ключевых слов, их расположение и частота.
Title- заголовок. Его нельзя делать длиннее 256 символов, нужно вписать только поисковой запрос, не исключается возможность пару запросов, типа: где отремонтировать авто?, также можно вписать: ремонт авто.
В keywords необходимо весть все слова которые есть в заголовках, можно добавить слова с страниц которые имеют важность или ассоциируются с тематикой сайта., все слова должны быть через запитую, т в порядке убывания.
Description очень важен в оптимизаций. Ведь не только поисковику интересно про что ваш сайт но и потенциальным пользователям. Когда в поисковик вводится фраза то он выдаёт только Description и Title. Поэтому только описания должно дать человеку представления про ваш сайт.
Лучше всего заголовки на самих страницах писать в

-

, а не жирным шрифтом или между тегами . Такой шрифт больше всего ценят поисковики. По возможность ставьте в заголовки по больше ключекиков, но в этом деле нужно знать меру, ведь если посетитель зайдет и заподозрит что вы просто хотите сделать больше трафик, а для улучшения контента не тратите ни минуты.
Дело сложнее с количеством ключевиков. Никто не дал точного числа слов, и оптимизаторам которые стараются попасть на первые страницы по запросам, ничего не остаётся чем экспериментировать. Но тут дело и в самих поисковиках, как я упомянул выше все системы поиска различаются, и то что одной системе будем много, другой может быть мало. Поэтому ничего кроме экспериментов не остаётся.
Ну и в заключений хотелось добавить, то что процесс оптимизаций сайта довольно труден и требуем много усилий и логики. Да и времени он много требует, но если честно, могу сказать при хорошей оптимизаций, затраты времени быстро себя окупят.